Wellness hétvége – wellness szállodák

Ez az oldal azért lett létrehozva, hogy minden ember kedvére válogathasson Magyarország legkedveltebb wellness szállodái között. A szállodák többsége gyógyfürdő mellett épült, hazánk méltán híres gyógyító vizeiről. Mindegyik szállodáról részletes leírással szolgáltunk, ezzel is könnyebbé téve a választást.

Sok ember nem tudja, hogy milyen fontos a kikapcsolódás, egy nyugodt hétvége a mai rohanó világban.

A régi időkkel ellentétben ma már mindenkinek „nagyon fontos a munkája”, és „nem engedheti meg magának” ezt az egy nyugodt hétvégét. Ebben a stresszes, túlhajszolt életben különösen fontos, hogy néha kieresszük a gőzt.

Sok ember nem érti, de mindig kell időt és pénzt fektetni a pihenésbe, mivel nyugodtabbak, felfrissültebbek leszünk, és sokkal jobban teljesítünk a munkahelyünkön. Gondoljon bele: hogyan tud többet dolgozni? Ha jó az egészségügyi- és lelkiállapota, vagy ha minden egyes nap csak megvacsorázik és azonnal beesik az ágyba?

A családapák, anyák több időt tudnak tölteni gyermekükkel, a párok pedig egymásra fordíthatják energiájukat. Egy wellness hétvége teljes nyugalomban egy személyzettel, akik az Ön kívánságait lesik az egész idő alatt – mindenki erről álmodik!

Ennek megkoronázásaként a modernebb szállodákban a szülők gyermekfelügyelőt bérelhetnek vagy elkísérhetik gyermeküket a játszóházhoz vagy a játszótérre, ami a gyerekeknek is és a szülőknek is garantálja a kikapcsolódást. A gyerekeknek lehetőség nyílik új barátok, barátnők szerzésére, és a szülőknek nem kell aggódniuk amiatt, hogy bármi rossz is történhetne a kicsivel.

Az új korok új betegségeket szülnek, de sok esetben a megoldás a gyógyvíz. Magyarország sok nemzetközi hírű gyógyfürdővel rendelkezik, melyeknek történelme többnyire több évszázadnyira nyúlik vissza. A legtöbb gyógyvizes kutat véletlenül fedezték fel, de ettől függetlenül felfedezték a gyógyító hatást és fürdőt nyitottak. Általában reumások, műtéten átesettek és baleseti utókezelésben részesülők keresik fel a gyógyfürdőket, de az „egyszerű” hátfájást, bokaficamot is rendbe hozza a csodavíz.

Az egészség visszaszerzésére vagy megőrzésére jó módszer a gyógymasszázs. Sokan összetévesztik a gyógymasszázst a svédmasszázzsal. A legnagyobb különbség a kettő között az, hogy az előbbi az ingerkeltésre és reflexes úton történő gyógyulásra való, míg az utóbbi az izmokra és az ízületekre (ritkábban a kötőszövetekre) van hatással.

Mindig a gyógymasszázs része kell, hogy legyen a svédmasszázs, általában ez utóbbival kezdik és végzik a minél hatásosabb eredmény érdekében. Persze minden ember baja, kifogása az, hogy „de olyan drága”. Higgye el, ha jó masszőrhöz megy, nem fogja megbánni a kiadott pénzt, mivel élénkebb lesz, többet tud teljesíteni és jobban fogja érezni magát a bőrében.

Ha esetleg betegség miatt kell masszőrhöz mennie, előfordulhat, hogy már 5 alkalom is elég, de vannak egyes esetek, melyek akár 10 kezelést vagy annál többet igényelnek.

Sok wellness-program és kezelés alakult ki a történelem során, hogy a mindig rohanó, stresszes hétköznapokban élő embereknek kikapcsolódást nyújthassanak. Vannak szakemberek is, például gyógymasszőrök, akik arra szakosodtak, hogy az emberek minden porcikájából eltüntessék a nyugtalanságot.

Sokak körében ismert és kedvelt wellness-kezelés a szauna. Mára már több változatát is kifejlesztették. A „normál”, finn szaunában a hőmérséklet általában 80 és 110 Celsius-fok között van, páratartalma pedig alacsony. A szaunázás utáni zuhanyzás vagy a hideg vizes medencében való úszás élénkíti a vérkeringést.

Az aerob sportok és edzések szervezetünk állóképességének növelését segíti elő. Aerob sportnak nevezünk minden olyan sportágat, melyet nem versenyszerűen űznek, például gyaloglás, kocogás, kerékpározás és úszás. Erőnlétünket javítják.

Ép testben ép lélek! Így tartja a mondás, és ez így igaz, mivel a test és a lélek egyensúlya nagyon fontos. A rendszeres edzés ajánlott, ezáltal fokozatosan lehet leküzdeni a modern világból ránk szabaduló betegségeket.

Sokak körében ismert és kedvelt wellness-kezelés a szauna. Mára már több változatát is kifejlesztették. A „normál”, finn szaunában a hőmérséklet általában 80 és 110 Celsius-fok között van, páratartalma pedig alacsony. A szaunázás utáni zuhanyzás vagy a hideg vizes medencében való úszás élénkíti a vérkeringést.

Ha kedvet kapott egy wellness-hétvégéhez, vagy csak tájékozódni szeretne, a lehető legtöbb dolgot megtalálja hozzá a honlapon.

Jó barangolást!